690:　名無しさん＠おーぷん　2016/04/12(火)12:36:42 ID:P2L

>>683

今更だけど、耳つぼ効果ないよ！

肥満外来いいよ！
太ったままだと病気になるし将来やばいよ！

それに今一番若いんだから、もったいないよ！

とりあえず後輩の結婚式はお祝儀だけ渡して休んで逃げていいから、

次自分のために頑張ろうよ！

691:　名無しさん＠おーぷん　2016/04/12(火)12:49:39 ID:qip

ダイエットするなら、楽しちゃダメ

糖質制限、毎日体重測る、スポーツクラブに通う

これを半年続ければかなり痩せるよ

692:　名無しさん＠おーぷん　2016/04/12(火)15:31:27 ID:8BP

>>683

ダイエット間に合いそうになければ、
セシールやベルーナとかの通販サイトで、

クイーンサイズの服が安めで取り扱ってるから、
それを利用したらどうだろう。

その身長と体重だとたぶん５Ｌ～くらいかな？

ニッセンだと10Ｌまでサイズもあるし。

ドレスじゃなくてシンプルなスーツか、
きちんと系ワンピにコサージュで十分だと思うよ。

ちゃんと合うブラ（なるべくワイヤー入り）買って、
ウエストだけのガードルも使って、

メリハリを作れるシルエット強制アイテム手に入れたら

あとは舌回しみたいなフェイスラインの
マッサージの系統に重点を置いてやってみて。

化粧と髪はプロに頼んで、
そしたら結婚式の間の半日くらいは何とかなる。

ゆったり系のワンピでも、
ウエスト抑えるガードルは使った方がいい。

使わないよりラインが何となくきれいに見えるから。

ダイエットは長期的に
計画しながらやった方がいいと思う。マジで。

693:　名無しさん＠おーぷん　2016/04/12(火)15:34:43 ID:8BP

描き忘れ。

結婚式にシンプルなスーツって…って思われそうだけど

体形にボリュームがある人だと

下手に華やかな服着るよりも
その方が落ち着いててよく見えるんだ…

694:　名無しさん＠おーぷん　2016/04/12(火)15:42:17 ID:HAG

色は紺がいいんではないかな？

695:　名無しさん＠おーぷん　2016/04/12(火)16:36:42 ID:QpQ

ああ、耳つぼとか呼吸法とかの
ダイエットは効果はあるけど併用必須なのよね

ダイエットって結局のところ
摂取と消費で消費が上回らないといけないわけで

食事制限で入ってくる分を減らして、
運動で消費を増やして初めて痩せるのね。

耳つぼとか呼吸法とかカプサイシンとか
ちょっとだけ消費を増やせるのよ。

でもね、例えば摂取１００、
消費３０の人が、余分に５消費したって焼け石にミミズ。

耳つぼで痩せたとか言ってる人はね。

摂取５０、消費５０とかにしてて、
そこでさらに耳つぼで５消費してじりじり痩せたとかなのよ。

耳つぼで５消費してるはずなのになんで痩せないの！

とか言ってる人は、
まず１００食うのを止めなきゃ意味がないのよね。

あと、母親が痩せてたのは、
十中八九>>676が食い尽くしたからだろう。

後輩が結婚どうこうって歳なら、
当時の女性の給料なんて悲惨なものだぞ

食うに困って子供がガリガリなんてのも普通だ。

子供が腹いっぱい食えたんなら親は食ってなかったんだろうさ。

女性の社会進出、男女平等と叫ばれて
数十年かけて改善されたのが今のお前の給料だぞ

お前さん、自分の給料で家賃、
光熱費、食費、子供の学費から全部賄えるか？

696:　名無しさん＠おーぷん　2016/04/12(火)17:59:27 ID:446

>>695

哀れミミズ(´；ω；｀)