【悲報】筋トレ系YouTuber「筋肉つけたい？ならコレを辞めろ！」←あまりにも無茶ぶりで草ｗｗｗｗ
12： 2023/09/20(水) 12:55:20.95 ID:xSzZys9z0
草
2： 2023/09/20(水) 12:53:07.70 ID:+EoK7vst0
肉体労働は？
5： 2023/09/20(水) 12:53:57.51 ID:KpZcDXOK0
>>2
本物の筋肉がつくからだめ
紛い物の気持ち悪い筋肉じゃないとジムでマウント取れないよw
11： 2023/09/20(水) 12:55:01.37 ID:6pf3ufk80
>>5
筋張ったヒョロいオッサンが出来上がるだけじゃん笑
19： 2023/09/20(水) 12:57:32.77 ID:W0p8paMe0
>>2
マジレスすると有酸素運動に近いからなぁ
高強度低回数で追い込まないと白筋優位のでかい筋肉が出来上がらんのではないか？
4： 2023/09/20(水) 12:53:36.09 ID:+/CI/Uci0
とっくにしてないけど(^^)
