71: 名無しさん＠おーぷん 21/07/11(日)12:50:38 ID:rBjM

怪我してないのに体は勝手に炎症反応するってなんやそれ

75: 名無しさん＠おーぷん 21/07/11(日)12:50:55 ID:IlmH

>>71
運動の負荷やろ

73: 名無しさん＠おーぷん 21/07/11(日)12:50:50 ID:oxI6

ランニングするなら水泳とかで痩せてからやったほうがええんかな
まあそこまでしてやるかって話やけど

76: 名無しさん＠おーぷん 21/07/11(日)12:50:58 ID:swx7

そもそもランニングで痛みを軽減できるってのが理解出来ひんねんけど
ランニングでどこが痛くなんねん
デブなんか？

83: 名無しさん＠おーぷん 21/07/11(日)12:53:56 ID:SGOB

>>76
どんなに軽くても続けたら足が痛くなるんじゃない？

84: 名無しさん＠おーぷん 21/07/11(日)12:54:22 ID:1YLG

>>76
1年半前は80kgやったてたけど
今は63
ランニングで痛むのは足首や肺や
ワイは運動とかあまりしてこなかったから余計やね

まぁロキソニンのまずにランニングしないで肥満になって
各種肥満障害に悩まされたりするのがいいか

ロキソニン飲んでランニングや運動時の痛みを軽減して肥満解消する代わりに鎮痛剤服用で危惧される内臓への負担とどっちがいいかって事やね

86: 名無しさん＠おーぷん 21/07/11(日)12:55:12 ID:swx7

>>84
ランニングで肺痛くなるとか間違いなく過負荷だから減量効果ないぞそれ