9: 2022/06/06(月) 01:48:59.21

しんどいけど確かに効く

10: 2022/06/06(月) 01:49:04.60

うああああ

13: 2022/06/06(月) 01:49:15.33

80%寝たことになるとかいうやつか

14: 2022/06/06(月) 01:49:23.44

ちゃんと呼吸を整えて脱力するんやで

15: 2022/06/06(月) 01:49:26.03

広い草原の中にある湖に浮いてるボートの上で風に吹かれながら気持ちよく寝てるところ想像するとねれるで

16: 2022/06/06(月) 01:49:41.37

何か昼間眠くなったら30分目を閉じるだけで回復効果あるみたいなのはどっかで見た

17: 2022/06/06(月) 01:49:54.53

視神経休ませるだけで脳への負担は激減だぞ