食生活を見直したい。ダメ出ししてくれ。俺が最近食ったものを列挙する。
22: 2023/08/14(月) 20:15:34.738 ID:0MyU1xDJa
たんぱく質とビタミンミネラル食物繊維意識したこと、なさそう
23: 2023/08/14(月) 20:15:44.775 ID:Zela/MUc0
ビタミンが全然ねぇな
25: 2023/08/14(月) 20:16:52.800 ID:O9Sow2AF0
>>23
肉にもビタミンはある
24: 2023/08/14(月) 20:16:27.373 ID:yfGIgqym0
俺もおにぎり好きだけど好きなモンは食い過ぎるから昼は毎日レーズン食パン2枚とかにしとけ
26: 2023/08/14(月) 20:17:04.573 ID:O9Sow2AF0
野菜クエって言うけど何食えばいいの
サラダか?
27: 2023/08/14(月) 20:22:19.554 ID:OcWTxR1Hr
ドカタならありじゃね
30: 2023/08/14(月) 20:43:52.082 ID:O9Sow2AF0
>>27
病院勤務
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