155: 皆の衆 2023/07/04(火) 23:22:05.43 ID:35T7Mm7g0

糖質を嫌がって肉ばっかり食ってる奴が多いからじゃね？とかく肉はいくら食べてもOKってやつがここ10年ぐらいでかなり増えたよね

食物繊維もちゃんと取らんと駄目だろ

157: 皆の衆 2023/07/04(火) 23:23:14.51 ID:L35B2Tsp0

問題は発色剤を使ってる加工肉な

加工肉でも発色剤使ってないメーカーの買ってるわ

158: 皆の衆 2023/07/04(火) 23:23:18.19 ID:bKpb8CHX0

肉の食い過ぎに決まってんだろ

しかし魚はセーフ

魚菜食者はビーガンより大腸癌が少ないから

163: 皆の衆 2023/07/04(火) 23:34:13.25 ID:Bl9QQQXO0

俺も26でステージ2の大腸ポリープ摘出したよ。あの血便無視してたら5年経った今は生きてないな。

肉食はダメだと思う。バランス良く食べるほかないよ。

171: 皆の衆 2023/07/04(火) 23:53:02.94 ID:TYi8Ja5k0

近年急激に摂るようになったヨーグルトが原因じゃね

乳酸菌の型が合わないとマズいんだろ

173: 皆の衆 2023/07/04(火) 23:57:57.54 ID:A5WhUhNW0

金がないからインスタントとかろくでもないものばっか食うようになる

韓国と同じ日本が韓国に並んできた

178: 皆の衆 2023/07/05(水) 00:05:08.37 ID:l8SONu+X0

ハムソーセージなどの加工肉の食べ過ぎには気をつけろ

自分は直腸癌になってえらい目に遭ったけど、加工肉好きだからまだ食べてる