11: 名無しさん 2023/08/05(土) 17:19:23.48 ID:wqKq6/9p0

フィットボとリングフィ同じ時間するならフィットボのほうがしんどい
リングフィは負荷中くらいでアドベンチャーした体感な

13: 名無しさん 2023/08/05(土) 17:20:53.89 .ID:itnHSGp80

>>11
はえ～
フィットボクシングて単調そうやけど飽きない？

12: 名無しさん 2023/08/05(土) 17:20:20.70 ID:RiRHGFfq0

フィットボクシングは用意が楽、というかいらん

14: 名無しさん 2023/08/05(土) 17:21:46.94 .ID:itnHSGp80

>>12
準備が楽なのも長続きするのに大事なんやね

16: 名無しさん 2023/08/05(土) 17:23:29.16 ID:3K3JIr1Sa

フィットボクシングは有酸素運動やからダイエットにいい
準備は楽
単調だから飽きるやつは飽きるワイは飽きた

リングフィットはRPGを筋トレでやる感じやから続くやつは続く
準備がめんどい

18: 名無しさん 2023/08/05(土) 17:25:07.66 .ID:itnHSGp80

>>16
一長一短やねえ
ワイも単調なの飽きそうなんよね

19: 名無しさん 2023/08/05(土) 17:26:51.83 ID:3K3JIr1Sa

>>18
あと体力の面でいったらリングフィットやね
階段の上り下りめちゃくちゃ楽になった