1: 2022/05/10(火) 21:02:40.19

おかしいと思い始めた

2: 2022/05/10(火) 21:03:20.20

計算してオーバーカロリーにしてるのに

3: 2022/05/10(火) 21:03:25.32

3600kcal取ればええで

9: 2022/05/10(火) 21:04:11.57

>>3

ちゃんとマクロ計算してタンパク質何グラムとか測ってやって明らかにオーバーカロリーのはずなのに痩せるのはおかしい

4: 2022/05/10(火) 21:03:25.75

なぜ？

5: 2022/05/10(火) 21:03:35.94

水泳か長距離選手か？

12: 2022/05/10(火) 21:04:36.76

>>5

筋トレ週6やってるデスクワーク男