7: 2022/04/03(日) 00:08:26.39

ワイ「たまには違う味にしてみるか」
ワイ「やっぱアカンわ」

8: 2022/04/03(日) 00:08:59.53

筋トレも運動もせえへんけど毎日のんでええか？
買ったけど筋トレせな飲んだらあかんと思ってたら全然減らんのよ

9: 2022/04/03(日) 00:09:48.95

>>8

朝飯のタイミングで飲むとええらしい

朝はタンパク質が圧倒的に足らないって聞いた

15: 2022/04/03(日) 00:11:16.75

>>9

らしいじゃねぇよ
どんだけ必要か何をどれだけ食えばいいか調べるのが第一歩だろ

27: 2022/04/03(日) 00:19:20.25

>>8

むしろ筋トレしてない日も飲まないと意味ないよ
トレ直後だかチョロっと飲むだけは本当に無駄

10: 2022/04/03(日) 00:09:59.72

タンパク質は食事から摂れよ

11: 2022/04/03(日) 00:10:16.42

サプリメントにそこまで美味しさ求める意味わからん