11: 風吹けば名無し 2023/06/13(火) 11:37:51.39 ID:D1yqrm4ra

ちゃんとカロリーマイナスになってたら痩せてくから

14: 風吹けば名無し 2023/06/13(火) 11:39:43.78 ID:g7HKcL2KM

入院したら痩せるで

50: 風吹けば名無し 2023/06/13(火) 11:47:07.10 ID:PNma8jEip

>>14
1週間入院したら10kgぐらい痩せたわ
入院食のカロリーが少ないのもあるだろうけど歩かなくて筋肉落ちたのも要因やと思う

15: 風吹けば名無し 2023/06/13(火) 11:40:08.02 ID:FSgVIKz+0

運動プラス米食う量減らしたら痩せたわ

16: 風吹けば名無し 2023/06/13(火) 11:40:11.19 ID:1Eqgi+Gk0

アンダーカロリーもしないやつが痩せよう痩せたいなぜ痩せないとか言うの烏滸がましいにも程があるわ
痩せたいなら食いすぎるな
食いながら痩せるなんてのは出来ないちゃんとカロリー管理を徹底しろそれすら出来ないから太る

18: 風吹けば名無し 2023/06/13(火) 11:40:48.47 ID:scx3sU8md

二キロ減ってるなら十分やろ
元が相当なデブなら知らんけど

19: 風吹けば名無し 2023/06/13(火) 11:41:06.74 ID:MOG10+QVH

さっさとカロリー計算

エネルギー保存の法則から人類は逃れられんぞ