1: それでも動く名無し 2023/06/11(日) 12:44:19.22 ID:GAifc4Yf0

でも筋トレしかしてないなかやまきんに君って
スポーツマンNo. 1決定戦で強かったよな

https://livedoor.blogimg.jp/nwknews/imgs/d/f/df580302-s.jpg

3: それでも動く名無し 2023/06/11(日) 12:44:54.53 ID:GAifc4Yf0

体鍛えるだけならやっぱ筋トレが良くない？

4: それでも動く名無し 2023/06/11(日) 12:45:47.33 ID:FTq9t0Hf0

実際多くの人は見せる(体型向上)ために筋トレしてるんだしいいよな

16: それでも動く名無し 2023/06/11(日) 12:51:12.09 ID:/cJpTqqd0

>>4
これ

5: それでも動く名無し 2023/06/11(日) 12:45:50.37 ID:K81wNAd+a

筋肉量増やすには筋トレが一番

6: それでも動く名無し 2023/06/11(日) 12:45:58.01 ID:GAifc4Yf0

筋トレしてないスポーツ選手あまりいないし

7: それでも動く名無し 2023/06/11(日) 12:46:42.72 ID:GAifc4Yf0

1番効率ええんやいかな