125: 名無しさん＠恐縮です 2023/05/17(水) 17:54:44.72 ID:kP4j3i440

まずは健康体であることだよ
病院行けば保険適用で栄養管理士に相談出来るしな

135: 名無しさん＠恐縮です 2023/05/17(水) 17:57:47.25 ID:Tjy4Ibw+0

50前後なら全然許せるわ
後半とかならちょっと待てってなるけど

141: 名無しさん＠恐縮です 2023/05/17(水) 17:59:35.65 ID:mhnWwWeh0

１６５以上で５０キロならまだわかるが女の平均は１５６ｃｍだからな
それで５０キロは流石に重いだろ

145: 名無しさん＠恐縮です 2023/05/17(水) 18:01:08.77 ID:1DdWn0gK0

52と59じゃ全然違うよ

160: 名無しさん＠恐縮です 2023/05/17(水) 18:11:04.41 ID:ilqGxn2g0

本当は筋肉3㎏増やして55キロくらいでも良いと思ってるけど
そこまで上手に鍛える時間なくて今は50らへんウロウロ

166: 名無しさん＠恐縮です 2023/05/17(水) 18:22:42.84 ID:0DX8bSVs0

ガリに全く魅力を感じないわ

172: 名無しさん＠恐縮です 2023/05/17(水) 18:35:37.54 ID:gVUrClZy0

55超えたら流石にデブだわ