【ダイエット】炭水化物は抜きは効果ある?パスタはOK?
87 それでも動く名無し :2023/05/09(火) 18:38:05.62ID:bakJliGO0
>>75
どう違うっていわれてもカロリーはエネルギー量だろ
糖質だけでカロリーとるわけないやん
37 それでも動く名無し :2023/05/09(火) 18:21:24.15ID:0wKDHgC90
ワイの会社の独身デ*ババア、ランチはサラダのみで「炭水化物なんてしばらく口にしてないわ〜」言うてるくせになんであんなデブなんや、、、
47 それでも動く名無し :2023/05/09(火) 18:23:43.61ID:YexqGaak0
>>37
ポテトはサラダだと思ってるかもしれん
54 それでも動く名無し :2023/05/09(火) 18:25:57.17ID:ORTYqam80
>>47
何に糖質がどのくらいあるか把握してないなんて珍しくないししゃーない
アメリカスタイルや
63 それでも動く名無し :2023/05/09(火) 18:30:31.31ID:TGW1VLHX0
諸説あるみたいだけど低糖ダイエットは脳が萎縮するリスクみたいなの読んでからやってない
66 それでも動く名無し :2023/05/09(火) 18:31:33.64ID:YexqGaak0
>>63
甘いもの食べると脳が喜んでる感じするしな
68 それでも動く名無し :2023/05/09(火) 18:32:06.84ID:rald8uJfa
てかボディメイクのプロであるボディビルダーのほとんどがローファットダイエットやってるのになぜそれを無視して糖質抜くみたいなバカダイエット流行るんや?
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