オートミール市場の急成長がやばい。そんなに食べれば痩せるのか?
1: 2023/04/12(水) 10:07:58.22 ID:OY1U4Woq0●
オートミール市場、4年で約10倍に伸長、主食化の流れから“第4の米”に注目
低糖質で食物繊維や鉄分を多く含むオートミール。その市場が、ここ4年で10倍という驚異の伸び率を記録している。もともと女性や健康志向の人、筋トレに励む層を中心に、ダイエット食として知られていたが、徐々に一般家庭にも浸透。
https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=
2: 2023/04/12(水) 10:08:31.31 ID:5SYxzhob0
健康に良さそうだもんな
4: 2023/04/12(水) 10:09:08.14 ID:TIFFC8YB0
食ったことあるけどおいしくはないよな
36: 2023/04/12(水) 10:20:52.88 ID:jxQoUUg60
>>4
塩で味付け
あとは出汁足したり、鶏ガラスープ足してみたり
牛乳を入れてみるのもヨシ
42: 2023/04/12(水) 10:23:11.71 ID:SRrOtreZ0
>>36
それ、オートミールを米にするともっと美味くなるんだぜ
240: 2023/04/12(水) 12:13:45.09 ID:RBa91chT0
>>42
米よりオートミールのほうがいいのよ
米だとスープの量も増やさないといけない
5: 2023/04/12(水) 10:09:10.83 ID:AvRQZdmT0
低GIなのが良い