32 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2023/04/10(月) 23:08:00.64 ID:0Z3+6pkhd

>>28
もはや行くのが目的になってんな
辞めろよw

33 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2023/04/10(月) 23:08:39.44 ID:FE/J6UBdr

>>32
続けられる方が大事だよ
誰しも追い込めないからね

35 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2023/04/10(月) 23:09:22.05 ID:FPrs+hDg0

>>32
チャリ通してるからウォームアップすっ飛ばして筋トレしてるからセーフ

29 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2023/04/10(月) 23:06:56.76 ID:gDm21kbC0

筋トレなんかより有酸素運動の方が100倍良いのに

30 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2023/04/10(月) 23:07:04.61 ID:S8mMJTiv0

抜きアリなら毎日行くのにな
分かって無いわ

31 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2023/04/10(月) 23:07:33.75 ID:gvVzmpGt0

始めはトレーナー付きで通わないと習慣付かないわ
予約して面倒くさいけど金払ってるししゃーない行くかの精神

34 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2023/04/10(月) 23:08:59.43 ID:nzTfZOXt0

俺はジム通いが役に立ってる
ダンベルは置く場所がないし自重は利かせるのが難しくて効率悪く感じて辞めていたと思う
あと言えだと甘えが出てしまったかもしれない