7: 2021/10/06(水) 17:04:13.56

体力つけたいならHIITやったほうが良くないか？

9: 2021/10/06(水) 17:05:13.17

>>7

しんどいだけやんあれ
ジョギングには爽快感がある

12: 2021/10/06(水) 17:06:06.25

>>9

おんなじ景色見ながら走るのなんかキツくないか？

8: 2021/10/06(水) 17:04:54.16

一般人からしたらはやいわくそ

10: 2021/10/06(水) 17:05:18.20

競歩の一流選手はキロ4分を切るという事実

11: 2021/10/06(水) 17:06:00.44

普通10km30分やろ

13: 2021/10/06(水) 17:06:44.16

1キロ4分半とか
ワイなら1キロしか走れんわ