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うつ病患者は朝の6時から7時に散歩すると日光に当たってセロトニンが出るらしいよ・・・


21: リッキーくん(茸) [ニダ] 2023/04/03(月) 21:09:08.32 ID:XyhCiGqx0

そのセロトニンてやつの食い物ないの




23: セイチャン(神奈川県) [US] 2023/04/03(月) 21:10:32.82 ID:4x7mBC3R0

早朝に起きて散歩できるくらい暇なやつがうつ病になるのか




24: ぎんれいくん(栃木県) [TW] 2023/04/03(月) 21:12:25.16 ID:2y5B9X1Y0

まず朝起きれないという





25: メガネ福助(長崎県) [US] 2023/04/03(月) 21:21:56.79 ID:Cy73lBaQ0

朝活動できないから鬱なのか鬱だから朝活動できないのか




27: とれたてトマトくん(福岡県) [US] 2023/04/03(月) 21:26:25.47 ID:XFE4SJ/60

眠剤飲んでるとそんな早起き自体しんどいし、まして歩くなんて気にならん




28: mi-na(兵庫県) [ニダ] 2023/04/03(月) 21:27:39.20 ID:I+7rHPQU0

まず日光が無理
常に部屋を暗くしてる
そうしないとしんどい




29: 暴君ベビネロ(茸) [KR] 2023/04/03(月) 21:27:50.65 ID:cLh+BTRZ0

しんどくてしんどくて
風呂もシャワーも浴びれない
こんな状態で散歩ムリ(^^)




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うつ病 | 患者 | 散歩 | 日光 | セロトニン |