【切実】私はアスペルガー。普通の人が当たり前に出来ることができなくて辛い。人と共感したいのに出来ない。私は共感すらできない、出来損ない…
888: 名無しさん@おーぷん 17/04/14(金)01:38:05 ID:nEk
後、なぜ怒るのかですが私が自分の尺度、枠に相手を当てはめて考える習性が気に入らないから、ということが大きいです。この場合の尺度とは私が認識する相手という事で、私なりの解釈だと私と言う目を通して相手をみることがいけないのだと思っています。
それは私の見解の押し付けで、真に相手の立場に立っていないという事だそうです。
相手の立場に立つと、相手の思考、相手の心で物事を感じ取れるらしいです。
私にはゲームのサイレンである視界ジャックのように荒唐無稽に思えますが、とくに親はそれができると思っているようです。
恋人は共感がないことを不満に思っているようです。私とのやり取りは頭で考えたもので心を感じ取れないのがイライラする、もっと心を開けと言うことをちょこちょこ言われます。
普通の人は、こういうことができているとどうして信じられるのか、考えても答えが出ません。
ホントにできるのでしょうか?
890: ↓名無しさん@おーぷん 17/04/14(金)01:44:33 ID:KZU
>>888
周りにも理書きしてもらえなくて、辛い思いしてるね。
診断受けた病院には通っていないの?
アスペルガーは個人の傾向がそれぞれ違うから、
あなたの苦手な部分を、どのように対処して
まわりの人にどのように理解してもらうか
この辺りを知ることが診断を受けるメリットなのだけど、そう言うのは無かったのかな?
あなたが苦しんでいる部分こそが、アスペルガーが原因なので
わからないのが当たり前、わからないこそアスペルガーなのですから
あなた1人で解決できることでは無いですよ。
891: ↓名無しさん@おーぷん 17/04/14(金)01:50:59 ID:KZU
>>890
ごめん、1行目理書き、じゃなくて理解、です
893: 名無しさん@おーぷん 17/04/14(金)01:56:16 ID:nEk
890さん、ありがとうございます。
心理士からは私ではなくて相手がおかしいが、根幹から食い違っているためどうしょうもない。上手いこと合わせようと言われています。
私の問題は何でも言語化することみたいです。言葉にならないことへの理解力のなさが、現在の問題を引き起こしています。
少し用事ができたので席をはずします。ごめんなさい。
894: ↓名無しさん@おーぷん 17/04/14(金)02:29:17 ID:KZU
>>893
私も近しい身内が発達傾向なだけで専門では無いので医学的なアドバイスができるわけでは無いのですが
心理士さんの、おかしいのは相手だけど上手いこと合わせよう、と言うのは具体的に合わせ方をトレーニングされているのでしょうか?
もししていても、すぐにマスターできるものでは無いし、むしろ出来るなら今あなたは苦しんでいないでしょうね
なので、並行してまわりの人に助けてもらえる方法もやはり必要ではないでしょうか
通っているところ以外にも、公的機関などで発達障がいの相談窓口もあるので
たまには違う人からアドバイス貰うのはどうでしょう?
そして、まずはあなたの苦しみの理解者を身近に作るべきかなと思います。
全てのことを言語化して貰えたら理解し易い、と言うことを
ご両親やお付き合いの相手にわかって貰うだけでも
かなり楽になるかと思うのですが
892: ↓名無しさん@おーぷん 17/04/14(金)01:55:03 ID:Sv1
>>888
>真剣にやっていれば自然と心が通いあい、思いやりが湧き出てくる。
なんて、普通だと思わなくていいですよー!そんなの普通じゃないです。
「普通の人はできる」と表現されることのほとんどが、普通にできることではないと思います。
少なくとも私はそうです。
きゃりーぱみゅぱみゅさんの「もんだいガール」という曲の歌詞をぜひ見てもらいたいな、と思うのですが
"だれかを責めるときには「みんなとちがう」というけど
毎回「みんな」に当てはまる、そんなやつなんているのかよ"
と、歌っていますよ。これはドラマの主題歌にもなった歌です。
サイレンの視界ジャックはまさにいい例えですね。
相手の気持ちになって考えることは、ある程度はできる人が多いかもしれませんが
例えばたくさん本を読んでて人の心理描写の想像力が豊か、みたいな人だとか
高いプロファイリングの技能をもってるとかでないとそこまでじゃないと思いますよ。
心を開けと言われるのは、あなたが「わかりやすい感情表現」をしないか、
「相手が想定したリアクション」が返ってこない不満から言ってくるのではないでしょうか
本来なら感情表現の仕方なんて人それぞれですし、
まさに合う合わないの世界のはずなので、コミュニケーションにおいて一方が苦しいくらい努力を必要とするのは
いいコミュニケーションではないです。仕事とかだと難しいかもしれませんが。
895: ↓名無しさん@おーぷん 17/04/14(金)02:46:27 ID:iJM
他人の気持ちを理解しろ、私は出来る、寄り添える、って言う人ほど胡散臭いものはないよなぁ
自分の気持ちもきちんと理解出来ているか分からない人だっているのに、それこそ自分の考えの押し付けだよなぁと思わなくもない
そんな私も発達障害