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寝すぎは注意、体に起こる6つのこと「1日10時間以上寝る人は、7~8時間寝る人よりも健康状態が悪い傾向」


36: 名無しさん 2023/01/21(土) 23:24:17.92 ID:CioruOKU0

>>9
年取ると6時間位で丁度いい




43: 名無しさん 2023/01/21(土) 23:25:12.38 ID:yCYfd9qQ0

>>36
それ危険だぞ
俺の知り合いもそれで突然入院した




10: 名無しさん 2023/01/21(土) 23:19:42.70 ID:on5WBMRa0

衰弱とか疲れやすくて寝てるんじゃ





11: 名無しさん 2023/01/21(土) 23:19:49.60 ID:eUxV4ZSU0

もうそんなに寝れない
最近は8時間も寝たら体が痛くなる




14: 名無しさん 2023/01/21(土) 23:20:34.19 ID:ZseTMibX0

子供寝かしつけてたらそのまま寝てしまっても
10時間は寝られないな




15: 名無しさん 2023/01/21(土) 23:20:34.52 ID:6zRXDuHl0

肉体的にも精神的にも疲れきっていても残業 翌日仕事で4割~6時間位しか寝れないだろ
休日は12時間位寝てる




17: 名無しさん 2023/01/21(土) 23:20:50.23 ID:fF6AxeCr0

冬の土日は昼飯晩飯以外ほとんど布団の中だ
iPadや漫画、各種リモコンが手元にある俺の基地




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